搭配测评结果使用的效率与身心工具，帮助你将洞察转化为行动。
结合呼吸练习的科学时间管理工具。25 分钟专注 + 5 分钟休息循环，帮助你在心流状态下高效工作。
上传头像或选择 Emoji，一键生成 HDR 发光效果。5 种预设风格，支持参数微调和 PNG 下载。
上传照片自动生成拼豆图纸。支持 MARD 150 色板、分色视图、材料清单、PDF 导出。
跟随语音引导进行正念冥想练习。
每日记录情绪变化，发现情绪模式。
追踪睡眠质量，改善作息习惯。
建立并追踪每日健康习惯。