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Holland Career Interest Test

霍兰德
职业兴趣测试

发现最适合你的职业方向,用科学方法找到与天赋和兴趣最契合的事业路径。

quiz 30 道题 · 约 10 分钟
science 霍兰德 RIASEC 理论
work 6 种职业类型
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01

六大职业兴趣类型

霍兰德理论将职业兴趣划分为六种基本类型,每个人都是其中几种的组合

construction
实际型 R

动手能力强,喜欢与工具、机械或自然打交道。偏好具体、有形的工作成果,重视实用性。通常独立、务实,不喜欢繁复的社交互动。

biotech
研究型 I

善于分析和探索,对抽象概念和科学原理有浓厚兴趣。独立思考,倾向于通过研究和实验来解决问题,不喜欢重复性工作。

palette
艺术型 A

富有创造力和想象力,喜欢通过艺术形式表达自我。重视个性与自由,对美感和审美有敏锐的感知,不喜欢结构化和规则化环境。

people
社会型 S

热情友善,喜欢帮助、教导和关怀他人。具有良好的沟通和共情能力,在群体互动中获得能量,重视人与人之间的连接。

trending_up
企业型 E

有领导力和说服力,善于激励和影响他人。具有冒险精神和竞争意识,喜欢掌控局面,对权力、地位和经济回报有明确追求。

grid_view
常规型 C

条理分明,做事有序,擅长处理数据和细节工作。喜欢在结构化、规则明确的环境中工作,重视精确性和可靠性,对稳定感有强烈需求。

02

霍兰德代码

你的得分最高的三种类型将组合成专属的三字母职业密码

AIE

示例代码

例如代码 AIE 代表艺术型 + 研究型 + 企业型,适合从事创意策划、广告、媒体等领域。

calculate

如何计算

30 道题,每种类型 5 题,按你的同意程度打 1-5 分,得分最高的三种类型构成你的代码。

psychology

怎么运用

用你的三字母代码对照职业数据库,找到兴趣与能力最匹配的职业方向,做出更满意的职业选择。

03

理论背景

history_edu

John Holland 理论

由美国职业心理学家 John Holland 于 1959 年提出,是迄今为止使用最广泛的职业兴趣理论,被全球职业咨询广泛采用。

diversity_2

兴趣与环境匹配

Holland 认为,当职业类型与个人兴趣类型高度匹配时,人们会获得更高的工作满意度、更好的职业稳定性和更出色的绩效。

insights

发现内在兴趣

通过 30 道涵盖六大类型的题目,帮助你系统地识别自己真实的职业兴趣,而非仅凭社会期望或薪资做选择。

找到你的职业密码

30 道题,约 10 分钟,获得属于你的专属霍兰德代码和职业方向建议。

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